{"id":2687,"date":"2026-06-30T09:17:58","date_gmt":"2026-06-30T09:17:58","guid":{"rendered":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/?p=2687"},"modified":"2026-06-30T09:17:59","modified_gmt":"2026-06-30T09:17:59","slug":"bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/","title":{"rendered":"Bezpieczne wakacje…- radosne chwile, m\u0105dre wybory."},"content":{"rendered":"\n

Wakacje to czas odpoczynku, rodzinnych wyjazd\u00f3w i beztroskiej zabawy. Chcemy, aby ten wyj\u0105tkowy czas by\u0142 pe\u0142en rado\u015bci, u\u015bmiechu i pi\u0119knych wspomnie\u0144. Dlatego przypominamy o kilku wa\u017cnych zasadach, kt\u00f3re pomog\u0105 zadba\u0107 o bezpiecze\u0144stwo najm\u0142odszych.<\/p>\n\n\n\n

\u2600\ufe0f Podczas upa\u0142\u00f3w pami\u0119tajmy o:<\/strong>
– regularnym piciu wody,
– noszeniu czapki lub kapelusza,
– stosowaniu kremu z filtrem UV,
– odpoczynku w cieniu, szczeg\u00f3lnie mi\u0119dzy godzin\u0105 11.00 a 16.00,
– przewiewnym, jasnym ubraniu oraz robieniu przerw podczas aktywno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udeb8 Bezpiecze\u0144stwo przede wszystkim!<\/strong>
Dziecko powinno zawsze pozostawa\u0107 pod opiek\u0105 osoby doros\u0142ej.
Dzieci \u2013 zawsze b\u0105d\u017acie blisko swoich rodzic\u00f3w lub opiekun\u00f3w i nie oddalajcie si\u0119 bez ich wiedzy.<\/strong>
Rodzice \u2013 nie spuszczajcie swoich dzieci z oka. Chwila nieuwagi mo\u017ce wystarczy\u0107, aby maluch oddali\u0142 si\u0119 lub znalaz\u0142 w niebezpiecznej sytuacji.<\/strong><\/p>\n\n\n\n


\ud83c\udd98 Nauczmy dzieci, \u017ce w razie zagubienia powinny pozosta\u0107 w miejscu i poprosi\u0107 o pomoc policjanta, ratownika lub inn\u0105 umundurowan\u0105 osob\u0119.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca6 Nad wod\u0105:<\/strong>
– Korzystajmy wy\u0142\u0105cznie ze strze\u017conych k\u0105pielisk.
– Dziecko powinno przebywa\u0107 w wodzie wy\u0142\u0105cznie pod opiek\u0105 osoby doros\u0142ej.
– Zawsze stosujmy si\u0119 do polece\u0144 ratownik\u00f3w i nie przeceniajmy swoich mo\u017cliwo\u015bci.
– Podczas rejs\u00f3w \u0142odzi\u0105 lub kajakiem pami\u0119tajmy o kamizelce ratunkowej.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\ude97 Podczas wyjazd\u00f3w:<\/strong>
– Dziecko zawsze przewozimy w odpowiednio dobranym foteliku i z zapi\u0119tymi pasami bezpiecze\u0144stwa.
– Za\u0142\u00f3\u017c dziecku opask\u0119 identyfikacyjn\u0105<\/strong> z numerem telefonu do rodzica lub opiekuna. W zat\u0142oczonych miejscach (pla\u017ca, festyn, park rozrywki, lotnisko) mo\u017ce ona znacznie u\u0142atwi\u0107 szybkie odnalezienie dziecka.
– Przed wyj\u015bciem mo\u017cna zrobi\u0107 dziecku aktualne zdj\u0119cie \u2013 w razie zagubienia u\u0142atwi ono jego odnalezienie.
– Na parkingach, lotniskach, dworcach czy podczas zwiedzania trzymajmy dziecko za r\u0119k\u0119.
– Przed podr\u00f3\u017c\u0105 pami\u0119tajmy o wodzie, nakryciu g\u0142owy, lekkich przek\u0105skach i regularnych przerwach na odpoczynek.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udeb2 Na spacerze i podczas jazdy:<\/strong>
– Zak\u0142adajmy kask podczas jazdy na rowerze, hulajnodze czy rolkach.
– Przechod\u017amy przez jezdni\u0119 wy\u0142\u0105cznie w wyznaczonych miejscach i uczmy dzieci zasad bezpiecznego poruszania si\u0119 po drodze.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf33 Podczas zabawy:<\/strong>
– Nie jedzmy nieznanych owoc\u00f3w ani grzyb\u00f3w.
– Zachowujmy ostro\u017cno\u015b\u0107 w pobli\u017cu owad\u00f3w i nie podchod\u017amy do obcych zwierz\u0105t.
– Korzystajmy z bezpiecznych, dostosowanych do wieku plac\u00f3w zabaw.
– Nigdy nie zostawiajmy dziecka samego w samochodzie \u2013 nawet na kilka minut.<\/p>\n\n\n\n

\u2764\ufe0f Pami\u0119tajmy \u2013 bezpiecze\u0144stwo dzieci zaczyna si\u0119 od naszej uwa\u017cno\u015bci.<\/strong> Codzienne rozmowy, wsp\u00f3lnie utrwalane zasady i dobry przyk\u0142ad doros\u0142ych pomagaj\u0105 najm\u0142odszym budowa\u0107 bezpieczne nawyki na ca\u0142e \u017cycie.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wakacje to czas odpoczynku, rodzinnych wyjazd\u00f3w i beztroskiej zabawy. Chcemy, aby ten wyj\u0105tkowy czas by\u0142 pe\u0142en rado\u015bci, u\u015bmiechu i pi\u0119knych wspomnie\u0144. Dlatego przypominamy o kilku wa\u017cnych zasadach, kt\u00f3re pomog\u0105 zadba\u0107 o bezpiecze\u0144stwo najm\u0142odszych. \u2600\ufe0f Podczas upa\u0142\u00f3w pami\u0119tajmy o:– regularnym piciu wody,– noszeniu czapki lub kapelusza,– stosowaniu kremu z filtrem UV,– odpoczynku w cieniu, szczeg\u00f3lnie mi\u0119dzy Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2688,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","_eb_attr":"","_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[9,1,6,11,8],"tags":[],"class_list":["post-2687","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-dla-rodzicow","category-kolorowe-nutki","category-porady-specjalisty","category-zlote-nutki-2"],"yoast_head":"\nBezpieczne wakacje...- radosne chwile, m\u0105dre wybory. - M\u00f3j \u017c\u0142obek<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bezpieczne wakacje...- radosne chwile, m\u0105dre wybory. - M\u00f3j \u017c\u0142obek\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wakacje to czas odpoczynku, rodzinnych wyjazd\u00f3w i beztroskiej zabawy. Chcemy, aby ten wyj\u0105tkowy czas by\u0142 pe\u0142en rado\u015bci, u\u015bmiechu i pi\u0119knych wspomnie\u0144. Dlatego przypominamy o kilku wa\u017cnych zasadach, kt\u00f3re pomog\u0105 zadba\u0107 o bezpiecze\u0144stwo najm\u0142odszych. \u2600\ufe0f Podczas upa\u0142\u00f3w pami\u0119tajmy o:– regularnym piciu wody,– noszeniu czapki lub kapelusza,– stosowaniu kremu z filtrem UV,– odpoczynku w cieniu, szczeg\u00f3lnie mi\u0119dzy Read More\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"M\u00f3j \u017c\u0142obek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/zlobek.lukow\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-30T09:17:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-30T09:17:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1536\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Aneta\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Aneta\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/\"},\"author\":{\"name\":\"Aneta\",\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#\/schema\/person\/7b694f5d2a07b031b554836343e6e475\"},\"headline\":\"Bezpieczne wakacje…- radosne chwile, m\u0105dre wybory.\",\"datePublished\":\"2026-06-30T09:17:58+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-30T09:17:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/\"},\"wordCount\":434,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje.png\",\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci\",\"Dla rodzic\u00f3w\",\"Kolorowe Nutki\",\"Porady specjalisty\",\"Z\u0142ote Nutki\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/\",\"url\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/\",\"name\":\"Bezpieczne wakacje...- radosne chwile, m\u0105dre wybory. - M\u00f3j \u017c\u0142obek\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje.png\",\"datePublished\":\"2026-06-30T09:17:58+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-30T09:17:59+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje.png\",\"width\":1024,\"height\":1536},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Bezpieczne wakacje…- radosne chwile, m\u0105dre wybory.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/\",\"name\":\"M\u00f3j \u017c\u0142obek\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#organization\",\"name\":\"M\u00f3j \u017c\u0142obek\",\"url\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/cropped-cropped-cropped-zm2-e1784526522784.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/cropped-cropped-cropped-zm2-e1784526522784.png\",\"width\":298,\"height\":280,\"caption\":\"M\u00f3j \u017c\u0142obek\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/zlobek.lukow\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#\/schema\/person\/7b694f5d2a07b031b554836343e6e475\",\"name\":\"Aneta\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/be259b4cc56adc9344481145b8b092e630d464a6aba70c2329dee5f02fc57c31?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/be259b4cc56adc9344481145b8b092e630d464a6aba70c2329dee5f02fc57c31?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Aneta\"},\"url\":\"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/author\/koordynator\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Bezpieczne wakacje...- radosne chwile, m\u0105dre wybory. - M\u00f3j \u017c\u0142obek","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Bezpieczne wakacje...- radosne chwile, m\u0105dre wybory. - M\u00f3j \u017c\u0142obek","og_description":"Wakacje to czas odpoczynku, rodzinnych wyjazd\u00f3w i beztroskiej zabawy. Chcemy, aby ten wyj\u0105tkowy czas by\u0142 pe\u0142en rado\u015bci, u\u015bmiechu i pi\u0119knych wspomnie\u0144. Dlatego przypominamy o kilku wa\u017cnych zasadach, kt\u00f3re pomog\u0105 zadba\u0107 o bezpiecze\u0144stwo najm\u0142odszych. \u2600\ufe0f Podczas upa\u0142\u00f3w pami\u0119tajmy o:– regularnym piciu wody,– noszeniu czapki lub kapelusza,– stosowaniu kremu z filtrem UV,– odpoczynku w cieniu, szczeg\u00f3lnie mi\u0119dzy Read More","og_url":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/","og_site_name":"M\u00f3j \u017c\u0142obek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/zlobek.lukow\/","article_published_time":"2026-06-30T09:17:58+00:00","article_modified_time":"2026-06-30T09:17:59+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":1536,"url":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje.png","type":"image\/png"}],"author":"Aneta","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Aneta","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/"},"author":{"name":"Aneta","@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#\/schema\/person\/7b694f5d2a07b031b554836343e6e475"},"headline":"Bezpieczne wakacje…- radosne chwile, m\u0105dre wybory.","datePublished":"2026-06-30T09:17:58+00:00","dateModified":"2026-06-30T09:17:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/"},"wordCount":434,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje.png","articleSection":["Aktualno\u015bci","Dla rodzic\u00f3w","Kolorowe Nutki","Porady specjalisty","Z\u0142ote Nutki"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/","url":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/","name":"Bezpieczne wakacje...- radosne chwile, m\u0105dre wybory. - M\u00f3j \u017c\u0142obek","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje.png","datePublished":"2026-06-30T09:17:58+00:00","dateModified":"2026-06-30T09:17:59+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/#primaryimage","url":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje.png","contentUrl":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje.png","width":1024,"height":1536},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/bezpieczne-wakacje-radosne-chwile-madre-wybory\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Bezpieczne wakacje…- radosne chwile, m\u0105dre wybory."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#website","url":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/","name":"M\u00f3j \u017c\u0142obek","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#organization","name":"M\u00f3j \u017c\u0142obek","url":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/cropped-cropped-cropped-zm2-e1784526522784.png","contentUrl":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/cropped-cropped-cropped-zm2-e1784526522784.png","width":298,"height":280,"caption":"M\u00f3j \u017c\u0142obek"},"image":{"@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/zlobek.lukow\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#\/schema\/person\/7b694f5d2a07b031b554836343e6e475","name":"Aneta","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/be259b4cc56adc9344481145b8b092e630d464a6aba70c2329dee5f02fc57c31?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/be259b4cc56adc9344481145b8b092e630d464a6aba70c2329dee5f02fc57c31?s=96&d=mm&r=g","caption":"Aneta"},"url":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/author\/koordynator\/"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje.png",1024,1536,false],"thumbnail":["https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje-150x150.png",150,150,true],"medium":["https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje-200x300.png",200,300,true],"medium_large":["https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje-768x1152.png",768,1152,true],"large":["https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje-683x1024.png",683,1024,true],"1536x1536":["https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje.png",1024,1536,false],"2048x2048":["https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje.png",1024,1536,false],"homepage-slider":["https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje-1024x500.png",1024,500,true],"homepage-slider-small":["https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje-947x500.png",947,500,true],"page-top":["https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje-947x1421.png",947,1421,true],"page-small":["https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje-624x936.png",624,936,true],"loop-main":["https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje-365x240.png",365,240,true],"thumb-gallery-widget":["https:\/\/zlobek.lukow.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/bezpieczne-wakacje-84x56.png",84,56,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Aneta","author_link":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/author\/koordynator\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Wakacje to czas odpoczynku, rodzinnych wyjazd\u00f3w i beztroskiej zabawy. Chcemy, aby ten wyj\u0105tkowy czas by\u0142 pe\u0142en rado\u015bci, u\u015bmiechu i pi\u0119knych wspomnie\u0144. Dlatego przypominamy o kilku wa\u017cnych zasadach, kt\u00f3re pomog\u0105 zadba\u0107 o bezpiecze\u0144stwo najm\u0142odszych. \u2600\ufe0f Podczas upa\u0142\u00f3w pami\u0119tajmy o:– regularnym piciu wody,– noszeniu czapki lub kapelusza,– stosowaniu kremu z filtrem UV,– odpoczynku w cieniu, szczeg\u00f3lnie mi\u0119dzy…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2687","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2687"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2687\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2689,"href":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2687\/revisions\/2689"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2688"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2687"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2687"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zlobek.lukow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2687"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}